Kebanyakan orang berpikir jika meminum alkohol akan membuat
tidur lebih nyenyak.
Hal itu merupakan hal yang salah, kenyataannya alkohol hanya
membuat ngantuk dan membuat pinsan.
Janganlah beranggapan jika meminum beberapa gelas alkohol
berharap tidur akan lebih terasa nyaman. Sebab meminum alkohol memang membuat
tidur lebih cepat, tapi perlu diketahui alkohol akan mempengaruhi kualitas tidur
dan akan mudah untuk bangun lagi. Oleh karena itu hindarilah alcohol sebelum tidur.(kabarkuansing)