 |
| www.kabarkuansig.com |
Biasanya orang mengkomsumsi
Buah jambu biji dengan di bikin jus. Karena jus buah jambu biji juga sangat enak dan
tidak kalah dengan jus lainnya.
Jambu biji ini ada yang
berearna merah dan ada juga yang berwarna putih. Tapi jika kita ingin meningkatkan
kadar sel darah merah dalam tubuh kita, sebaiknya pilih lah jambu biji yang berwarna merah.
Jambu biji ini memiliki
banyak manfaat serta memiliki kandungan seperti memiliki kandungan vitamin C yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan buah jeruk . vitamin C ini dapat
memperkaya produksi sel darah merah di dalam tubuh kita serta bisa juga untuk
mengatasi penyakit disentri.
Jambu Biji juga memiliki
kandungan zat besi yang sangat baik untuk tubuh kita, Jika mengkomsumsi jambu
biji secara rutin, zat besi ini berperan sangat penting dalam pembentukan
hemoglobiia.(kabarkuansing)