Kita lihat banyak orang
makan, kadang mereka makan menggunakan sendok dan terkadang makan hanya
menggunakan tangan saja.
 |
| www.kabarkuansing.com |
Namun makan yang lebih
sehat adalah makan menggunakan tangan. Makan menggunakan tangan juga merupakan
sunnah dari Rasulullah SAW, yaitu sebaiknya kita makan menggunakan tangan kanan
dan menggunakan hanya tiga jari saja untuk makan, lalu menjilat jari-jari tersebut untuk
membersihkannya. Tiga jari tersebut adalah jempol, jari telunjuk, dan jari
tengah.
Makan dengan tiga jari
tersebut merupakan menunjukkan tak rakus dan ketawadhu’an. Tapi faktor tersebut
tidak berlaku untuk makanan yang tidak bisa dimakan dengan tiga jari. Sebaiknya makanlah
makanan dengan memakai tiga jari saja, tapi jika makanan tersebut tidak bisa
dengan memakai tiga jari seperti halnya nasi, maka diperbolehkan untuk memakai
lebih dari tiga jari. Hal ini merupakan sunnah Nabi.
Adapun manfaat makan
menggunakan tangan adalah dapat mencegah diabetes. Karena orang yang memakai
sendok biasanya akan makan lebih cepat dari pada orang yang makan dengan menggunakan tangan.
Orang yang makan dengan cepat akan beresiko lebih cepat terkena diabetes.
Kemudian makan menggunakan
tangan dapat meningkatkan kinerja sistem
pencernaan. Karena pada saat mencuci tangan dengan sabun, semua bakteri
jahat akan hilang dan bakteri baik akan tetap ada yang sangat baik untuk usus
kita. makan menggunakan tangan bisa mengirimkan sinyal ke otak kita , apakah
makanan tersebut dingin atau panas, dan padat atau lembut. Sehingga dapat lebih
mempersiapkan sistem pencernaan untuk mencerna makanan yang kita makan.(VictorBeni//kabarkuansing)